Участнику
Новичку
АН в обществе
Литрес
Покупай литературу сообщества Анонимные Наркоманы в электронном формате на сайте
Youtube канал
Смотри личные истории и интервью на нашем канале в YouTube
Rutube канал
Не работает YouTube? Смотрите видео сообщества здесь
ВКонтакте
Подписывайся на нас в ВКонтакте
Дзен
Читайте наши истории на Дзене
Подкасты АН
Как жить без наркотиков. Истории реальных людей, которые прекратили употреблять
Медитация на сегодня
Взаимоотношения
14 марта
«В нашей инвентаризации мы обычно уделяем внимание и своим отношениям с другими»
Базовый текст, стр. 37
Это еще слабо сказано! Особенно когда мы уже не новички в выздоровлении, вся наша инвентаризация может быть посвящена одним только взаимоотношениям. Наши жизни наполнились отношениями с любимыми, друзьями, родителями, коллегами, детьми и другими людьми, с которыми мы взаимодействуем. Изучив эти отношения, мы сможем узнать гораздо больше о собственном характере. Часто наша инвентаризация состоит из обид, которые возникают изо дня в день при общении с другими людьми. Мы стараемся увидеть свою роль в этих ситуациях. Есть ли у нас нереалистичные ожидания от других людей? Не навязываем ли мы другим свои стандарты? Возможно, мы иногда нетерпимы? Часто одно только написание инвентаризации уже уменьшает внутреннее напряжение, вызванное проблемами в отношениях. Но мы также должны поделиться своей инвентаризацией с другим человеком. Таким образом мы получаем необходимый нам объективный взгляд на то, какую роль мы сами играем в этих проблемах и что мы можем сделать для их решения. Инвентаризация – это инструмент, который позволяет начать оздоровление наших отношений. Мы приходим к пониманию того, что сегодня, с помощью нашей инвентаризации, мы можем начать наслаждаться отношениями с другими людьми.
ТОЛЬКО СЕГОДНЯ: Я исследую роль, которую играю в своих взаимоотношениях с окружающими. Я постараюсь быть более ответственным и принимать больше участия в этих отношениях.
ТОЛЬКО СЕГОДНЯ: Я исследую роль, которую играю в своих взаимоотношениях с окружающими. Я постараюсь быть более ответственным и принимать больше участия в этих отношениях.



