Мы часто слышали фразу: «Когда боль от того, что мы стоим на месте, станет сильнее боли от перемен – тогда мы начнем меняться». Страх мешает нашему росту – мы боимся прекратить отношения, изменить карьеру, посетить новые собрания, завести новую дружбу или попробовать сделать хоть что-то новое. Мы продолжаем находиться в ситуациях, которые нас больше не устраивают только потому, что знакомые ситуации кажутся более безопасными, чем неизвестные. Любому изменению сопутствует непреодолимый страх. «А что, если я останусь одиноким навсегда?» – думаем мы, когда хотим прекратить отношения. «А что, если я окажусь некомпетентным?» – спрашиваем мы себя, когда собираемся изменить карьеру. Мы можем игнорировать новые группы, чтобы не общаться с незнакомыми людьми. Когда мы боимся испытать что-то новое и неизвестное, наше сознание генерирует сотни отговорок. Мы замечаем, что в основном наша боль появляется не от перемен, а от сопротивления им. В АН мы учимся тому, что именно с помощью перемен мы двигаемся вперед. Новые друзья, новые отношения, новые интересы и испытания вытеснят старые. Вместе с этими новыми вещами в нашей жизни мы находим новую радость и любовь.

ТОЛЬКО СЕГОДНЯ: Я избавлюсь от старого, приму новое и буду расти.