Личная история
Переломался насухую и завязал!
На сегодняшний день у меня больше 11 лет жизни без наркотиков и новые ценности.
Содержание:
Хочу поделиться своим личным опытом: как употреблял наркотики, как смог бросить и научился жить без них.
Я употреблял наркотики более 15 лет, и по большей части это были опиаты: мак, героин и, в последствии, метадон.
Насколько это невыносимо - чувствовать кумары-ломку - я знаю не понаслышке. Ради того, чтобы не чувствовать ломку физически и морально и снять страдания, я шёл на всё, что угодно, лишь бы привести себя в «порядок».
Нарушение закона и обман были неотъемлемой частью моей жизни. Всякий, кто попадал в поле моего зрения, подвергался опасности: друзья, соседи, работодатели.
С родными, да и вообще с людьми, я был грубым и циничным, смело могу назвать себя мразью. Я постоянно кричал на маму и часто обижал её, она страдала от меня больше, чем кто-либо вокруг, мне стыдно об этом говорить, но это правда.
Помню, что не оказал помощь своему дедушке, когда он в этом нуждался: его парализовало, а я боялся остаться без дозы и просто уехал за наркотиками, чтобы снять ломку.
Для меня не было вообще ничего святого, единственной ценностью для меня было состояние, когда не кумарит.
Чтобы уколоться наркотиками, я мог их растворять чем угодно: грязным снегом, сладкой газировкой - и даже заходил в храм налить в шприц святой воды, чтобы вмазаться.
И как правило, страх перед ломкой и непонимание, как жить дальше, не давали возможности бросить наркотики.
На сегодняшний день у меня больше 11 лет жизни без наркотиков и новые ценности. Я научился любить себя, свою маму, проявляю заботу, я хороший друг, честный и открытый человек, мне небезразличны люди, я стал любить окружающий мир, появились новые увлечения, стремления и горизонты.
Что повлияло на моё решение бросить?
Сразу скажу, что последнюю и самую сильную ломку с метадона я прожил насухую, без помощи традиционной медицины, а с поддержкой ребят из сообщества Анонимные Наркоманы.
Придя на собрание АН, я встретил знакомых ребят, с которыми когда-то вместе употребляли наркотики, и они на тот момент продолжительное время их не употребляли. Они называли, как мне казалось, нереальные сроки воздержания - до 10 лет.
Я первый раз в жизни увидел сразу так много наркоманов, которые не употребляют, и я на 100% был уверен, что они не врут. Те особенности, которые я заметил в этих людях, напоминали тех ребят, с кем я употреблял, я видел их манеры и привычки, сленг, присущий наркоманам, химические ожоги от наркотиков, другие последствия употребления.
Я начал прислушиваться к тому, о чём говорят на собраниях, пытался понять, как они держатся без наркотиков, задавал вопросы и получал на них совершенно разные ответы, но общее у этих ответов было одно - что реально можно бросить наркотики, потерять желание употреблять и начать жить новой полноценной жизнью.
Переломаться, но потом вернуться к употреблению. Почему такое случается?
За долгие годы употребления наркотиков я и большинство моих знакомых наркозависимых много раз искали выход и пробовали различные способы снятия ломки, чтобы завязать с употреблением.
Бросить наркотики у меня не получалось до тех пор, пока не встретил знакомую наркоманку, которая на тот момент не употребляла 4 года.
Я не мог ей не поверить, потому что раньше мы вместе кололись и вместе пытались перекумарить. Она предложила съездить с ней на собрание Анонимных Наркоманов, это и было начало конца моего употребления.
Через какое-то время я понял, что моя основная проблема - это не вещество, не героин, не метадон и вообще не наркотики, а образ моего мышления и ложные убеждения. Поэтому только снятие ломки не решает проблему, надо менять свои взгляды, искать новые ценности.
АН - не медицинское учреждение и не занимается лечением, но поддержка групп помогает найти в себе силы.
Я ходил на группы и получал там надежду и силы, чтобы не вернуться к употреблению наркотиков.
Москва – большой город, здесь много групп, и на каждом собрании – люди, которые смогли бросить наркотики.
Я смотрел на них, слушал их высказывания и чувствовал надежду, что и у меня получится завязать. Опыт других, поддержка и принятие помогли мне перестать употреблять.
До прихода в Анонимные Наркоманы я пробовал различные способы.
Были чистки, детоксикации и снятие ломки. Ложился в наркологические больницы и реабилитационные центры, уезжал в другие регионы, пытался снять ломку самостоятельно дома, заливал себя алкоголем или пытался облегчить своё состояние другими веществами и препаратами.
Из клиник меня много раз выгоняли, не брали из-за того, что ранее я нарушал режим.
Несколько раз врачи предлагали пересесть с метадона на героин, а потом возвращаться в больницу, чтобы снять ломку с героина, так как у них нет достаточно сильных препаратов, чтобы облегчить боль от метадоновой ломки.
Москва полна наркологических клиник, но я не мог найти помощь, подходящую для меня.
На собраниях АН я увидел бывших наркозависимых, старающихся изменить свою жизнь, и почувствовал огромную надежду, увидев, как получается не употреблять у других ребят, эта надежда дала мне сил пережить ломку.
Да, было больно, много бессонных ночей и жутких состояний, несмотря на это, я кое-как ездил на группы АН, и через какое-то время я начал чувствовать облегчение. С каждым днём моё состояние становилось более человеческим, и я не готов был потерять всё это из-за одного употребления наркотика.
Но главное, что я помню, мне сильно помог пример и опыт людей из сообщества, а также моё желание бросить и готовность меняться, подкреплённая действиями.
Люди в АН употребляли разные наркотики, но все смогли бросить - это дало мне надежду.
Ещё раз повторюсь, в начале для меня было очень важно увидеть тех людей, кто смог бросить употреблять метадон и героин, так как я думал, что моя основная проблема - только эти наркотики.
Я не предполагал, что от лёгких наркотиков, например, от марихуаны, тоже может быть «ломка». Да, она не столько физическая, больше моральная привычка, которая заставляла меня употреблять чуть ли не каждый час. И это стало для меня невыносимым.
Я понял: неважно, какие наркотики я употребляю, цена за кайф слишком высока – это моя свобода, моя жизнь, нормальное самочувствие и возможность делать хоть что-то хорошее, поступать по-человечески.
Мы не специалисты и не берём денег.
Помогаем друг другу бескорыстно, ведь каждый из нас получил помощь в начале пути.
Тот, кто пришёл в Анонимные Наркоманы, уже заплатил за шанс начать жить заново. Цена – это та боль, которую знают все наркоманы, то, что происходило с нами в употреблении.
Помня о болезни-зависимости, о своём прошлом и прикладывая усилия к тому, чтобы жить по-новому, мы можем оставаться трезвыми и меняться.
Больше того, прошлый опыт даёт тем из нас, кто давно прекратил употреблять, возможность понять тех, кто пришёл недавно, и помочь им. Один наркоман поймёт другого так, как никто другой.
У нас есть кое-что общее: опыт употребления наркотиков, память о той боли, о том отчаянии, и желание никогда больше туда не возвращаться, а также новый путь, новые идеи.
Неважно, сколько нам лет, кто мы по профессии, какой город родной для нас: Москва, Казань или даже Нью-Йорк – есть то, что нас объединяет. И мы готовы помогать друг другу, делиться шансом на спасение, новым путём в жизни.
Москва – это город, где очень много групп Анонимных Наркоманов. Вы можете посмотреть расписание на сайте и прийти на любое собрание.
Остались вопросы? Звоните: 8 (800) 101-42-12
