Приложение АН для Android
Может ли зависимый перестать употреблять, не возвращаться к этой привычке, начать новую жизнь? Многие люди, чьи близкие страдают от наркомании, задают себе этот вопрос. Рано или поздно задумывается об этом и сам наркоман. Человек ищет выход, спрашивает у знакомых, гуглит информацию о том, как бросить, что для этого нужно. Есть ли надежда у тех, для кого сейчас соль, метадон, мефедрон, амфетамин или марихуана – это вся жизнь?
Здесь собраны истории зависимых, которые смогли остановиться в своём употреблении. Люди разного возраста, пола, социального положения оказались в ловушке наркомании, но смогли перестать употреблять с помощью сообщества Анонимные Наркоманы. Кто-то употреблял соль, или кололся метадоном и был на самом дне, кому-то нормально жить мешали амфетамин или марихуана. У них есть общее – это зависимые люди, которые нашли помощь на собраниях Анонимных Наркоманов и теперь живут трезвой, полноценной жизнью. Шанс бросить есть у каждого.
У меня были проблемы в универе, сломался телефон и пришлось брать кредит – всё вместе создавало в голове картину совсем безрадостного будущего. Я хотел что-то предпринять, чтобы изменить свою жизнь, искал способ заработать, а в итоге получилось так, что заторчал на соли.
Мне было тревожно, хотелось с кем-то поделиться тем, что со мной происходит, но не скажешь ведь такое родителям или трезвым друзьям. Тайна грызла меня изнутри. Я стал нервным, близкие замечали это.
Я принимал решение бросить употреблять, но снова возвращался к солям. Подсел и не мог слезть. Я почти не спал - такая побочка от соли. Начались параноидальные мысли, потом галлюцинации. Я слышал разговоры родителей из ванной, видел, как они следят за мной – боялся, что попадусь им, что они обо всём узнают. Поссорился с лучшими друзьями, потому что мне казалось, что они договариваются проводить время без меня. Я путал реальность с галлюцинациями.
Я понял, что натурально схожу с ума и согласился на лечение. После наркологической клиники стал ходить на собрания АН. Я сам себе не верил и готов был попробовать даже это.
Москва – такой город, где группы проходят чуть ли не в каждом районе. Я носился, как ошалелый, с одного собрания на другое. На группах АН я нашёл много новых знакомых, с кем мог говорить про то, что со мной происходит – и они понимали. Столько номеров в моём телефоне никогда не было записано!
В моей жизни есть проблемы, но они бывают у любого человека. Я больше не использую соль и разную отраву, ищу другие пути решения. Уже третий год мне не надо употреблять, чтобы жить.
Мне непросто далось признать, что я наркоман. С детства я чувствовал себя отличным от всего остального Мира. Я думал, что все так живут. Воспоминания детства всплывают кадрами, на которых радость и покой, хрустящий снег под ногами и огромный шарф, вкус и аромат у каждого дня свой. У меня не было ни братьев, ни сестёр, я чувствовал себя одиноко и выдумывал близких людей, создавал в своём воображении особый мир.
С детства я размышлял о жизни и смерти, стремился к чему-то неведомому и сильному. Повзрослев, я стал пробовать разные религии и духовные практики. А ещё я занимался творчеством, влюблялся, создал успешный бизнес, путешествовал, трижды женился, стал отцом. Я везде искал то, что даст счастье. Искал и не находил, пока в 30 с небольшим не попробовал синтетические препараты. Они дали мне всё.
Но моя жизнь стала рушиться. У меня не стало ни бизнеса, ни дома, ни семьи. Я продолжал употреблять соль, чтобы умереть, не покидая изменённое состояние сознания. Я попадал в психушки, стал инвалидом. И всё ещё не верил, что я наркоман.
С помощью духовных практик я остановился, завязал на какое-то время, но потом один раз употребил мефедрон, затем соль - и снова началось безумие. На обновлённое после практик детское ощущение мира наложилось состояние разрушения и смерти от наркотика.
В неадекватном состоянии я позвонил старому знакомому. Почему-то именно ему из нескольких сотен контактов в моём телефоне. Этот человек ходил на группы Анонимных Наркоманов. Он поддержал меня, рассказал и показал способ, как слезть с мефедрона и как бросить употреблять соль, который изменил мою жизнь.
Собрания, друзья и опыт Анонимных Наркоманов помогли мне. Я действительно смог бросить мефедрон (меф или мяу-мяу) и главное, потерял желание.
Во дворе, где я рос, марихуана была чем-то обычным, как сигареты. Курить и употреблять алкоголь я начал в юности. Я играл профессионально в хоккей, команда поставила мне условие: бросаю пить или ухожу. И вот пришлось подшиться. Но жить трезвым я не мог и стал пробовать наркоту. Экстази, винт, скорость – всё мне очень нравилось. Лучше, чем бухать, ещё и похмелья нет. Когда попробовал медленные, героин и метадон, понял, что это моё.
По спортивному контракту я уехал за границу. Были деньги, новые друзья, но наркотики интересовали меня больше. Иногда во время игры я вёл себя неадекватно, нарушалась координация. Метадон и герыч не способствовал успехам в спорте. Со мной расторгли контракт, я вернулся в Россию.
Я пытался продолжать заниматься хоккеем и жить внешне прилично, несмотря на употребление. Пытался бросить, ложился на лечение. В одной из клиник познакомился с программой 12 Шагов и Анонимными Наркоманами.
На собрании АН я впервые почувствовал себя своим, здесь меня понимали. Я приходил в Сообщество и уходил, но помнил, что выход есть. Дошёл до дна, потерял всё и начал посещать группы регулярно, стал работать по 12 Шагам АН. С 2001 года я бросил "мёд". Новая жизнь оказалась возможна даже для меня – наркомана, который систематически употреблял героин и метадон. За это я благодарен Анонимным Наркоманам.
Москва – не единственный город, где есть группы. Собрания АН проходят по всей России. И в других странах тоже. Поэтому, когда я выезжаю за границу, то не теряю связь с Сообществом, которое помогло мне бросить употреблять. А ещё проходят онлайн-собрания, которые удобно посещать, когда нет возможности выйти из дома. Помощь Анонимных Наркоманов доступна для каждого, кто хочет бросить и жить трезвым.
Деструктивные поступки я совершала с детства. Последствий особых не было. Сначала врала – со мной проводили беседы. Потом первая кража – меня пожурили и оставили в покое. Я жила в мире фантазий, играла роли, так было комфортно и безопасно.
В средней школе я прогуливала занятия, старалась завоевать внимание людей. Дома ссорилась и дралась с сестрой. Бабушка баловала нас вкусной едой, жаловалась на жизнь. У родителей была работа, работа и работа. Отец выпивал. Как-то я нашла дома большой конверт с деньгами и украла. Никто ни о чём меня не спросил. Потом мы с друзьями стали воровать в магазинах, я испытывала азарт и чувство превосходства. В средней школе я попробовала барбитураты, в старшей начала курить и употреблять соль.
Несмотря на исписанные замечаниями школьные дневники, я успешно закончила учёбу и поступила в тот вуз, в который хотела. Тогда же я заметила, что мой живот "не особо подтянут", и стала топить за ЗОЖ. Я перестала пить и материться, только сигареты курила. В университете училась на отлично.
А потом у меня началось пищевое расстройство – одно из проявлений зависимости. Я была одержима едой, ничего не могла делать и бросила университет. Пришлось поступить в другой вуз на заочное и искать способы решения проблемы с пищевой зависимостью. Я лежала в наркологической и психиатрической клиниках, антидепрессанты стали обязательной частью моей жизни.
Алкоголь, таблетки, марихуана, соль проблемы с едой – я блевала то от отравления веществами, то от переедания. Не могла удержаться ни на одной работе, ни в одних отношениях. Бросила второй университет, поступила в третий.
Конец употребления помню, как какой-то диафильм: плачущая мама, испуганный парень, тревожные коллеги, полиция – отдельные яркие образы. Москва, наркология – и новая подруга, которая слушала Боба Марли. Когда нас выписали, я поехала к ней. Там были соль, марихуана и много чего ещё – за пять дней я потеряла остатки уважения к себе. Воровала из квартиры той девчонки, что бы замутить соль, гашиш, или выпивку.
Домой меня не пускали. Я хотела умереть, но не хватало духа убить себя. Тогда я стала искать бесплатную помощь и оказалась на группах Анонимных Наркоманов.
С помощью Программы АН я смогла бросить употреблять соль, марихуану, алкоголь и барбитураты. Я приняла решение и перестала есть сладкое, потому что не умею. Теперь мне хочется просыпаться по утрам. У меня появились потрясающие новые знакомые - интересные, целеустремлённые, творческие люди. В моей жизни теперь есть любимая работа, возможность путешествовать, находиться в движении. Эмоциональные качели, которые были раньше, сменились на ровное состояние. Я стала много смеяться, находить удовольствие в простых вещах: читаю книгу, смотрю в окно, просто дышу – и кайфую от этого. Я стараюсь быть честной, даю себе право на ошибку и бережно отношусь к себе. Я благодарна за новую жизнь, наслаждаюсь ей и хочу делиться радостью с другими.
Я начала экспериментировать с употреблением лет в 17. Жизнь казалась пустой, бессмысленной, хотелось сделать её ярче. Я училась в вузе, путешествовала, проводила время с друзьями, занималась творчеством, но всё время было ощущение, будто чего-то не хватает. Любопытно пробовать разные вещества, наблюдать за ощущениями – я не собиралась употреблять часто.
В 19 лет я вышла замуж. Казалось, что муж поменяет и наполнит мою жизнь. Но другой человек не мог сделать меня счастливой, а сама я не понимала, в чём моя проблема и где решение. В 21 год я попробовала соль, кокаин и амфетамин. Всего один раз, но после этого они стали мне сниться. Полгода я ограничивалась травкой и алкоголем, а потом не удержалась и снова употребила кокс, скорость и соль. Стала употреблять каждые выходные, потом и в будни, пропуская учёбу. Я стала приходить в универ нетрезвая, приносить с собой "спиды" и соль. Легко нашла там единомышленников и укромные уголки, где можно было употреблять. Я могла не спать ночами и учиться, у меня было много планов и уверенность, что мне кокаин и амфетамин не навредит.
Потом начались проблемы с психикой, паранойя. Я уже употребляла внутривенно, была должна много денег, уехала из Москвы и моталась из города в город. Думала, что источник проблем – соль и амфетамин, поэтому переключилась чисто на кокаин. Мои планы не осуществились: я бросила универ в конце пятого курса, ушла от мужа, испортились отношения с родителями – я была абсолютно беспомощна. Иллюзия всемогущества закончилась, мне оставалось только пить, не трезвея, чтобы ничего не чувствовать, чтобы отключиться.
Пьяная я вела себя совсем неадекватно, да и организм не выдерживал. И вот я вернулась. Опять Москва, прежние знакомые и те-же привычки. Амфетамин и соль старалась употреблять реже из-за психических последствий, пришлось перейти на опиаты. Я жила в страхе, казалось, что кругом враги. Думала, что никогда не смогу бросить, что буду употреблять и умру от этого. Надеялась, что это случится поскорее.
В момент, когда я совсем отчаялась после смерти близкого человека, вдруг вспомнила рассказ одного знакомого про Анонимных Наркоманов. Пришла на группу. Там были люди, которые понимали меня, но жили уже по-другому. Они смеялись, болтали друг с другом, меня приняли и поддержали. Я не верила, что смогу бросить и жить чистой, но стала приходить на собрания каждый вечер. Мне там понравилось.
Шли годы, я продолжала ходить на группы, работала по 12 Шагам, общалась с трезвыми наркоманами и не прикасалась к веществам. Я действительно смогла бросить употреблять соль и вообще всё. Анонимные Наркоманы помогли мне начать решать свои проблемы, а не убегать от них. Я восстановилась в универе, закончила его, смогла работать. Сейчас я учусь второй интересной профессии и воспитываю двух детей. У меня появились новые друзья и восстановились отношения с теми, с кем разлучила зависимость. Родители воспринимают меня, как взрослого и разумного человека, которым я и являюсь, они спокойны. Я забочусь о себе и поддерживаю других, беру ответственность за свои поступки.
Я благодарна, что жива. Благодарна за изменения, которые произошли со мной. Анонимные Наркоманы дали мне второй шанс прожить эту жизнь интересно и с пользой.
