Когда-то давно у многих из нас развилось сильное чувство собственной неполноценности и ущербности. Голос внутри нас снова и снова кричал: «Ты ничтожество!» Многие из нас еще на первых порах выздоровления учатся распознавать эту характерную черту низкой самооценки. Некоторые из нас даже полагают, что ощущение неполноценности было началом всех наших проблем. Неважно, что привело нас к такой низкой самооценке — отношения в семье или за ее пределами, — в АН мы находим инструменты, для того чтобы исправить положение. Восстановление нашей разрушенной самооценки иногда начинается с того, что мы просто берем служение. Или, возможно, с телефонного звонка, когда впервые в жизни кто-то звонит нам, чтобы просто узнать, как у нас дела. Ему ничего не нужно от нас – этот человек лишь хочет протянуть нам руку помощи. Затем мы находим спонсора — человека, который учит нас ценить себя и верит в нас до тех пор, пока мы не научимся верить в себя. Спонсор ведет нас по Двенадцати Шагам, которые помогают нам понять, кем мы являемся на самом деле, не возвышая и не принижая себя. Низкая самооценка не исчезает за один день. Иногда требуются годы, чтобы наладить контакт с самим собой. Но с помощью других членов АН, которые делятся такими же чувствами, как и наши, и благодаря работе по Двенадцати Шагам наши личности раскрываются, и мы превращаемся в таких людей, которых уважают другие, и, самое главное, уважаем мы сами.

ТОЛЬКО СЕГОДНЯ: Я буду помнить, что я достоин любви своей Высшей Силы. Я знаю, что я достойный человек.