Участнику
Новичку
АН в обществе
Литрес
Покупай литературу сообщества Анонимные Наркоманы в электронном формате на сайте
Youtube канал
Смотри личные истории и интервью на нашем канале в YouTube
Rutube канал
Не работает YouTube? Смотрите видео сообщества здесь
ВКонтакте
Подписывайся на нас в ВКонтакте
Дзен
Читайте наши истории на Дзене
Подкасты АН
Как жить без наркотиков. Истории реальных людей, которые прекратили употреблять
Медитация на сегодня
Поступать «как будто»
16 апреля
«Сегодня нас интересуют не проблемы, а способы их решения. Мы экспериментируем, применяя в жизни свои новые навыки»
Базовый текст, стр. 72
Когда мы впервые услышали, что должны поступать «как будто», многие из нас воскликнули: «Но это же нечестно! Я думал, в Анонимных Наркоманах мы должны всегда быть честными по отношению к своим чувствам». Пожалуй, нам следует вспомнить то время, когда мы впервые пришли в программу. Возможно, мы не верили в Бога, но, тем не менее, молились. Возможно, мы не были уверены в том, что программа нам поможет, но все равно продолжали приходить на собрания. По мере нашего выздоровления этот принцип можно применять и дальше. Нас может пугать толпа, но, если мы будем вести себя уверенно и предлагать свою помощь, мы не только поднимем себе самооценку, но и заметим, что уже не так боимся больших скоплений людей. С каждым нашим поступком, который мы совершаем в этом направлении, мы становимся все больше похожи на тех людей, какими нам суждено быть. Каждое изменение в лучшую сторону укрепляет нашу самооценку. Поступая по-новому, мы заметим, что начинаем думать по-новому. Применяя на практике принцип «как будто», мы развиваем в себе правильное мышление.
ТОЛЬКО СЕГОДНЯ: Я воспользуюсь возможностью поступить «как будто», я принимаю ситуацию, которую я избегал раньше.
ТОЛЬКО СЕГОДНЯ: Я воспользуюсь возможностью поступить «как будто», я принимаю ситуацию, которую я избегал раньше.



