Медитация на сегодня
Выбирая жизнь
27 августа
«На самом деле нам было нужно только одно – измениться самим»
Базовый текст, стр. 18
Активная зависимость — это скрытое желание умереть, и каждый раз, употребляя, мы заигрывали со смертью. Да и сам наш образ жизни постоянно толкал нас на риск. Зависимый разменивает свою жизнь с каждым днем и с каждой дозой. В выздоровлении первое, что мы делаем, – перестаем употреблять. С этого начинается наша новая жизнь. Но наше саморазрушительное поведение включало в себя намного больше, чем просто употребление. Даже в выздоровлении мы все еще можем относиться к себе так, будто ничего не стоим. А когда мы плохо к себе относимся, мы и чувствуем себя плохо. Если мы чувствуем себя плохо, мы ищем облегчения, возможно, даже прибегая к старому способу – к наркотикам. Выбрать выздоровление – значит выбрать жизнь. Каждый день мы принимаем решение, что хотим жить и быть свободными. Каждый раз избегая саморазрушительного поведения, мы выбираем выздоровление.

ТОЛЬКО СЕГОДНЯ: Выбрав выздоровление, я выберу жизнь. Я позабочусь о себе.