Медитация на сегодня
Жить настоящим
29 октября
«Жизнь по принципу “только сегодня” облегчает груз нашего прошлого и страх перед будущим»
Базовый текст, стр. 117
Мысли о том, как плохо все было или могло бы быть, могут лишить нас надежды на выздоровление. Фантазии о том, как прекрасно все было или могло бы быть, способны помешать нам предпринимать конкретные действия в реальном мире. Поэтому в Анонимных Наркоманах мы говорим о жизни и выздоровлении «только сегодня». Мы знаем, что в АН мы можем измениться. Мы пришли к убеждению, что наша Высшая Сила способна вернуть гармонию в наше сердце и разум. Шаги помогают нам примириться с нашим искореженным прошлым. Поддерживая свое выздоровление только сегодня, мы сможем избежать проблем в будущем. Жизнь в выздоровлении – это не выдумка. Фантазии о том, каким чудесным было употребление, или как мы успешно сможем употреблять в дальнейшем, иллюзии о прекрасном будущем, неоправданные ожидания, приводящие нас к разочарованию и срыву, теряют над нами власть благодаря программе. Мы ищем волю Бога, а не нашу собственную. Мы стремимся служить другим, а не себе. Наш эгоцентризм уходит, и нам уже неважно, как все должно или могло бы быть. В свете выздоровления мы обретаем способность отличать фантазии от реальности.

ТОЛЬКО СЕГОДНЯ: Я благодарен за принципы выздоровления и за ту новую реальность, которую они мне подарили.