Участнику
Новичку
АН в обществе
Литрес
Покупай литературу сообщества Анонимные Наркоманы в электронном формате на сайте
Youtube канал
Смотри личные истории и интервью на нашем канале в YouTube
Rutube канал
Не работает YouTube? Смотрите видео сообщества здесь
ВКонтакте
Подписывайся на нас в ВКонтакте
Дзен
Читайте наши истории на Дзене
Подкасты АН
Как жить без наркотиков. Истории реальных людей, которые прекратили употреблять
Медитация на сегодня
Угодничество
13 апреля
«…поступки, основанные на потребности в чьем-то одобрении, только усугубляли нашу зависимость»
Базовый текст, стр. 18
Когда мы получаем одобрение, то чувствуем себя хорошо, и наоборот, нам плохо, когда мы его не получаем. Мнение других людей о нас и то, как оно влияет на наши чувства, может оказаться полезным. Оно помогает нам чувствовать себя хорошо, когда мы идем правильным путем, и воодушевляет придерживаться его. Но «угодничество» — это нечто совершенно иное. «Угодничая», мы совершаем правильные или неправильные действия с одной лишь целью – получить поощрение от другого человека. Из-за низкой самооценки нам может казаться, что нам обязательно нужно чье-то одобрение, чтобы чувствовать себя хорошо. Мы делаем все возможное, чтобы нас похвалили. Какое-то время это работает, но потом начинает причинять нам боль. Стараясь угодить другому человеку, мы унижаем себя и обесцениваем то, что важно для нас. Мы осознаем, что чье-то одобрение не заполнит нашу внутреннюю пустоту. Внутреннее удовлетворение, которое мы ищем, может быть достигнуто тогда, когда мы поступаем правильно, руководствуясь правильными мотивами. Мы разрываем круг угодничества, когда перестаем совершать поступки лишь для того, чтобы получить одобрение окружающих, и начинаем действовать согласно воле Высшей Силы для нас. Поступая так, мы можем приятно удивиться, обнаружив, что действительно важные для нас люди будут все чаще одобрять наше поведение. И что самое важное – мы начнем одобрять себя сами.
ТОЛЬКО СЕГОДНЯ: Высшая Сила, помоги мне жить в соответствии с духовными принципами. Только тогда я смогу одобрять себя сам.
ТОЛЬКО СЕГОДНЯ: Высшая Сила, помоги мне жить в соответствии с духовными принципами. Только тогда я смогу одобрять себя сам.



